高温炎热暑气逼人，掌握正确的中央空调使用方式，你知道多少呢？接下来，请大家跟随
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设定合适的温度
中央空调的能耗会伴随着气温的升降而变动，盲目地设置过低或过高的温度，往往增加中央空调的能耗。制冷时，温度设置到26度最佳，制热时，温度设置到20度左右最佳。
合理使用睡眠模式
睡眠时，人体散发的热量减少，对温度变化不敏感。夜间可使用睡眠模式，空调会自动调节室内温度，使用睡眠功能可以起到20%的节电效果。
不要频繁开关空调
正常运行时或者短暂外出时不用关空调，不少人为省电，出去时会关掉空调，回家后重启。频繁的开关空调会消耗更多的电量，而且还对压缩机有一定的损耗，影响空调寿命。
定期清洁空调
中央空调应定期请专业团队检查清洁。常清洗中央空调，不仅送风通畅，降低能耗的同时对人的健康也有利。
为了身体健康，使用中央空调时这些小细节也不容忽视。
铺凉席时少开空调
夏季炎热很多人习惯铺凉席睡觉，患有脊椎病、肩周炎、关节炎的人在室内温度低的时候睡凉席，可能会导致旧病复发；肠胃不适、怕着凉的人睡凉席也容易引发腹痛、腹泻。所以在铺凉席睡觉时，最好少开空调。
夏季定期清洗空调
空调长年不清洗，就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫，一旦被吸入，将会造成不同程度的呼吸道感染。夏天建议每一到两个月清洗一次。除清洗空调面板和过滤网外，还要使用专业空调消毒剂，进行彻底清洗消毒。
开窗通风换气
开空调会使室内空气变干，空气不流通，容易让人鼻塞、咽干、打喷嚏等。长期呆在密闭的空调房，空气流通较差，空气干燥容易让人鼻塞喉干，注意隔一段时间开窗换气或者搭配新风系统，改善室内空气质量。建议1个小时左右开一次窗，每次约15分钟。经常处在空调环境下的人，要多喝水，注意保湿。
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